不論妳是哪一個，都有適合自己練習的瑜珈～～
濕婆本集(Siva Samhita)將瑜伽人分為四種類型(1)柔弱者mrdu (2)平庸者adhyama
(3)優秀者adhimatra (4)最強者adhimatratama
柔弱者是指那些缺乏熱誠,貪婪,貪吃,好色,不穩定,懦弱,虛弱,依賴,尖酸刻薄,批評他們的老師,品行不良且毫無活力,傾向做壞事的人,可練習頌念瑜珈Mantra Yoga Mantra源於梵文字根man,意思是去思考;整個字義是不斷的重覆頌念一個神聖的意念或祈禱,直到明白,也許要花上數年的時間在心底扎根,而且要花更長的時間才能看到成果
平庸者是在任何環境下都帶有平穩的心,能忍受艱苦,要求工作完美,說話溫和,有所節制的人,教導練習拉亞瑜珈Laya Yoga,Laya意指奉獻,吸收,溶解
優秀者指有堅定的心,強壯,獨立,高貴,仁慈,寬容,坦誠,勇敢,有朝氣,尊重他人,景仰他的老師,熱衷瑜珈練習的人,練習哈達瑜珈,在6年鍛鍊後可達到啟蒙之道
最強者的特質是有著絕佳的活力與熱情外貌端正英勇研習經典勤奮好學心智健全開朗保持年輕規律生活飲食,能控制自我感官…..對人慷慨,樂於助人,堅定獨立
品行優良,對上失說話溫和且崇敬,這樣的人適合練習任何一種瑜珈,可以在3年內達到開悟
濕婆本集(Siva Samhita)將瑜伽人分為四種類型(1)柔弱者mrdu (2)平庸者adhyama
(3)優秀者adhimatra (4)最強者adhimatratama
柔弱者是指那些缺乏熱誠,貪婪,貪吃,好色,不穩定,懦弱,虛弱,依賴,尖酸刻薄,批評他們的老師,品行不良且毫無活力,傾向做壞事的人,可練習頌念瑜珈Mantra Yoga Mantra源於梵文字根man,意思是去思考;整個字義是不斷的重覆頌念一個神聖的意念或祈禱,直到明白,也許要花上數年的時間在心底扎根,而且要花更長的時間才能看到成果
平庸者是在任何環境下都帶有平穩的心,能忍受艱苦,要求工作完美,說話溫和,有所節制的人,教導練習拉亞瑜珈Laya Yoga,Laya意指奉獻,吸收,溶解
優秀者指有堅定的心,強壯,獨立,高貴,仁慈,寬容,坦誠,勇敢,有朝氣,尊重他人,景仰他的老師,熱衷瑜珈練習的人,練習哈達瑜珈,在6年鍛鍊後可達到啟蒙之道
最強者的特質是有著絕佳的活力與熱情外貌端正英勇研習經典勤奮好學心智健全開朗保持年輕規律生活飲食,能控制自我感官…..對人慷慨,樂於助人,堅定獨立
品行優良,對上失說話溫和且崇敬,這樣的人適合練習任何一種瑜珈,可以在3年內達到開悟
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